Como Vencer Las Preocupaciones

Basado en el Libro de Carnegie " Como Vencer las Preocupaciones "

Hay TRES REMEDIOS Para dominar nuestras preocupaciones:

1. CONVENCERSE DE QUE LA PREOCUPACION ES ALGO MUY DAÑINO, porque produce los siguientes males :

a. PRODUCE ENFERMEDADES: el 70% de las enfermedades del corazón, de los nervios y de las úlceras vienen de afanarse por lo que va a suceder.

b. DESTRUYE LA CAPACIDAD DE CONCENTRACION: Cuando la persona se preocupa, su espíritu va de aquí para allá y no logra concentrarse.

c. PRODUCE LA MELANCOLIA: Esta consiste en dejarse dominar por ideas fijas de susto o de tristeza. Esa enfermedad daña mucho la personalidad.

d. TRAE FRACASOS EN EL TRATO A LOS DEMAS: Por el genio atroz que domina al preocupado. ¿Quién de nosotros no tiene experiencia al respecto?

e. DESTRUYE LA BUENA PRESENCIA: Que es un activo importante en toda persona. Pocas cosas pueden envejecer más  a un individuo que la preocupación. Mirése en el espejo y notará lo que ha hecho en su rostro la preocupación.

DIOS PERDONA NUESTROS PECADOS: PERO EL SISTEMA NERVIOSO NO LOS PERDONA

f. HACE MORIR ANTES: Alexis Carrel, el famoso médico dijo: Las personas preocupadas mueren jóvenes. Usted con cada preocupación acorta su vida. Quizá no su vida física, pero sí su vida mental normal, porque la vida de un neurótico ya no cuenta para el éxito.

2). SEGUNDO REMEDIO: AFANARSE SOLO POR UN DIA CADA DIA.

Es la fórmula maravillosa que dio Jesucristo: " No os preocupéis por el día de mañana. BASTALE A CADA DIA SU PROPIO AFAN ".

 Los romanos, hombres tan prácticos decían: " HAZ LO QUE HACES. Preocupáte sólo por lo que tienes que hacer hoy. Es lo único que te debe preocupar".

LAS CATORCES PALABRAS QUE CAMBIARON UNA VIDA: Un joven preocupado, leyó las 14 palabras que vamos a decir enseguida y  su personalidad cambió de tal manera que llegó a ser el más famoso profesor de Oxford en su tiempo. Su biografía consta de 1.446 páaginas. Es el Dr. Wosler. Hé aquí la frase que lo transformó: NO DARLE IMPORTANCIA A LO PASADO NI A LO FUTURO SINO A LO PRESENTE.

Esta frase fue su slogan. Se propuso cerrar con su puerta de olvido toda comunicación con los futuros miedosos, con LOS MAÑANAS QUE NO HAN NACIDO.

Y decía: " Llevar hoy la carga del mañana, y encima echarle la carga del ayer, hace doblarse hasta a la persona más fuerte ".

ES CARGAR CON DOS CADAVERES: EL DEL AYER QUE YA MURIO Y DEL MAÑANA QUE QUIZAS NO VA A EXISTIR.

Vivir recordando los pasados tristes y preocupándose por los futuros miedosos ES DESPILFARRAR ENERGIAS. Produce  angustia mental, desgaste nervioso y todo por algo que ya no se compone ni se arregla y por algo que todavía no ha llegado y que quizá nunca llegará.

¿Por qué dijo Jesús: Pedid EL PAN DE CADA DIA? por qué no el pan de todo el mes y de todo el año?. Porque el pan del día en que vivimos es el único que podemos comer con fruto. No el pan de ayer porque ya está  rancio. No el pan de mañana porqe nos hace etorbo hoy y se endurece. El pan de hoy es el único que nos aprovecha para comer hoy.

La imitación de Cristo trae una profecía muy cierta - " No durarás mucho si vives afanándote por las contrariedades que ya pasaron y por los sufrimientos que todavía no han llegado, y que quizá nunca llegarán".

Agua pasada no mueve el molino, decían los antoguos, y qué gran verdad!.
No es posible volver a vivir el pasado para arreglarlo, ni es posible vivir desde ahora el futuro para hacerlo feliz, pero sí es posible que por andar pensando en el pasado y en el futuro, VIVAMOS MAL EL PRESENTE.

UNA FRASE SALVO A UNA SEÑORA DEL SUICIDIO: Preocuparse solamente po vivir bien hasta la hora de acostarse.

Y OTRA FRASE CURO A UNA MUJER AGOTADA POR LA ANGUSTIAS: decía así: - La vida es fácil si se vive un sólo día cada día, sin pensar en los ayeres ni afanarse por los mañanas -.

Otra cosa es: SACA LECCIONES DEL PASADO. Entonces sí el análisis de las causas de los fracasos, etc. traerá enseñanzas provechosas pero sin angustias. Y PLANEAR PARA EL FUTURO: porque el subsconciente irá trabajando calladamente y a la hora en que menos pensemos nos dará soluciones admirables.

3). TERCER REMEDIO: UNA TOTAL CONFIANZA EN DIOS.

William James, el gran sabio (norteamericano) moderno, decía: LA CURA PERFECTA PARA LA PREOCUPACION ES LA FE Y CONFIANZA ABSOLUTA EN DIOS.

La fe desvanece nuestras tensiones, nuestras ansiedades, y nos facilita una salud alegre. 

LE PREGUNTARON A HENRY FORD (el magnate del automovilismo): Se preocupa usted por el futuro?. Y respondió: Yo no me preocupo por el futuro porque CREO QUE DIOS GOBIERNA  LAS COSAS Y NO NECESITA NINGUN CONSEJO MIO. Estando Dios al frente de lo que va a suceder, creo que todo ha de acabar bien. ¿ Para qué preocuparme entonces?.
UN HOMBRE SE IBA A SUICIDAR. Pasó por frente de una Iglesia y oyó cantar. Entró y escuchó bellísimas palabras de una canción: La paz ha de estar contigo - si con una gran confianza - dejas a Dios tus problemas -: recobrarás la bonanza. Fue el remedio que necesitaba. Volvio a  su casa y en adelante la alegría reemplazó a la desesperación en toda su vida.
PARA QUE REZAR SI PUEDO PREOCUPARME? Esta frase picante está en el consultorio de un gran psiquiatra de fama mundial. Pero habría que decir también: Para qué angustiarse si puedo rezar al Dios que tiene en sus manos todas las soluciones?
LA FE Y CONFIANZA EN DIOS LIBRAN DE UN INFIERNO QUE HAY EN ESTE MUNDO: La tensión, las úlceras, las jaquecas, la neurosis, la locura.
EN LAS CLINICAS DE ENFERMEDADES  NERVIOSAS (y en otras de enfermedades no nerviosas) han constatado que casi todos los curados encuentran en su fe en Dios el remedio número uno que los curó.
Un Médico exclamaba - Cuando cierro mis ojos y rezo, encuentro más paz que en cualquier remedio humano.
RARA VEZ SE ENCUENTRA UNA PERSONA CON UNA FE TOTAL EN DIOS: Y QUE ESTE ENFERMA DEL SISTEMA NERVIOSO. Fe y neurosis no son amigas.
UN SOLITARIO ES DERROTADO FACILMENTE pero quien va acompañado de Dios, nunca puede tener derrota definitiva. CRISTO Y YO: SOMOS MAYORIA APLASTANTE.
Jesús decía: Si tienes fe aunque sea como un granito de mostaza, nada será imposible para ti. Todo es posible para quien tiene fe. Según tu fe, así serán las cosas que te sucederán.